Playing For Life

Prova vårt koncept!

Prehab/Rehab

Tripping, slipping, stumbling, falling; they’re not probabilities, they’re certainties. You will trip, slip, stumble, and fall, the question is when – today, tomorrow, next year, next decade, it will happen. So we prepare our bodies to deal with this sudden and unexpected stress with (more…)

Self Defense

Most people think of self defense in terms of manipulating another person’s body with strikes, kicks and punches, throws, joint locks, and so forth. This is one small and narrow (yet vast in itself) aspect of self defense. Other aspects to consider: (more…)

Bushcraft

All of a sudden, society as you know it stops functioning. There’s no electricity and no water in your house, no food in the supermarket – extreme conditions, would you survive? Even if this worst case-scenario never happens, it’s healthy to (more…)

Meditation

Meditation has a somewhat loaded meaning in our society, so throw away all the religious, New Age, and scientific associations you might have and simply ask yourself: Am I relaxed and aware? Do you live your life (more…)

Agility

Agility is your ability to change the position of your body in an efficient and effective manner. It’s an important attribute made up of a combination of static and dynamic balance (stability), coordination, speed, reflexes, strength, and endurance. You need lots of agility (more…)

Stamina

Stamina is your ability to endure and keep going both mentally and physically, will-power and fitness. Shortness of breath and sweating even after relatively short and easy movement is lack of stamina, and so is frustration. As you develop your stamina (more…)

Kom med i vår gemenskap!

Hur då...

Vill du få mer information på svenska om våra aktiviteter är du välkommen att höra av dig till oss!

telefon: 073-039 5764
epost: info@playingforlife.se

Playing for Life

På varje pass med Playing for Life så övar vi fysisk och mental närvaro. Vi lär oss att se och leka med naturen runt omkring oss.

Sedan första gången så har min favoritdel varit kampkonsten. Med sin kompetens och trygghet så har Robin skapat en miljö som har hjälpt mig att pusha och utmana gränserna för vad jag är bekväm med och vågar – både fysiskt och mentalt.

Varje vecka så ser jag fram emot nästa träff. Det ska bli spännande att se vad som händer med Playing for Life-gänget i framtiden.

Niclas Palmer

Playing for Life är mycket mer än träning för kroppen. Den här sommaren har Robin inspirerat mig att söka nya äventyr och att ta tag i gamla utmaningar genom att visa mig hur jag kan utforska rörelser och känslor i naturen både ensam och tillsammans med toleranta människor på hans pass.

Min värld har blivit större – jag har lärt mig att jag inte måste följa den upptrampade stigen. Jag har lärt mig saker jag inte visste att jag ville kunna. Det får mig att längta efter mer, vad mer kan jag lära mig om mig själv? Vad mer kan Robin inspirera mig att göra?

Jag rekommenderar Playing for Life till alla som vill utvecklas – både fysiskt och psykiskt.

Maria Arnström

Jag var med på ett av Playing for Lifes heldagsevent i Göteborg och jag tyckte det var underbart att se skogen och naturen igen på ett lekfullt och rogivande sätt.

Ett underbart sätt att väcka sin slumrande lekfulla själ och återupptäcka naturens och skogens kraft och äventyrlighet.

Playing For Life

Vill du må bättre fysiskt och mentalt?

Our Services